A kisbaba érkezése életed legszebb időszaka, de valljuk be: az első hónapok nemcsak a mérhetetlen boldogságról, hanem a drasztikus fizikai változásokról is szólnak. A legtöbb kismama a szülés utáni 3-4. hónap környékén szembesül egy ijesztő jelenséggel: egyszer csak csomókban kezd hullani a haj. Nem vagy egyedül a problémával: a nemzetközi és hazai bőrgyógyászati adatok szerint […]
Készítette: Balogh Melitta
Hogyan őrizd meg az energiád anyaként? – 5 bevált tipp Az anyaság csodálatos, de egyben kimerítő is. Az éjszakázás, a napi teendők és a folyamatos készenlét könnyen lemerítheti az energiaszinted. De vajon mit tehetsz, hogy ne csak túléld a napokat, hanem valóban élvezd is az anyaságot? Hoztunk neked 5 tippet, amelyek segítenek visszanyerni és megőrizni […]
Készítette: Balogh Melitta
Januárban tele voltunk tervekkel, célokkal, és az újévi fogadalmak még motiváltan pörögtek a fejünkben. De most itt van február… és valljuk be, ilyenkor sokaknál már kezd csökkenni a lelkesedés, bevallom én is küzdök a mindennapok zsonglőrprodukciói közepette. Te hogy állsz a fogadalmaddal? Ha úgy érzed, kezd alábbhagyni az elszántságod, ne aggódj, nem vagy egyedül! Az […]
Készítette: Balogh Melitta